アセンション＝自己の本質に返る、のに、努力はいらない

Post date: May 05, 2015 3:8:38 PM

ささやかーな、リマインダー(reminder, 思い出すためのヒント）ですが・・・

アセンションは、自己の、存在の本質に返る手法です。条件付けで作られている”私”を超えて、（言葉にすると表現は限られますが）自己の本質を思い出す時間です。

本来の自己に返るのに、修行はいりません。努力はいりません。

すでにそうであるものを思い出すのに、努力をする、修行をするって・・・考えてみたら変な話しでしょう？笑

なので、いつも姿勢を正して”瞑想”する必要はありません（したかったらしてもいいけど！）。

休息が訪れたら逆らわずに楽しんで下さい（逆らってもいいけど、疲れるよ！^^）。

こんな風にアセンションしてもよし。

お気に入りの椅子でくつろいでもよし・・・

そして・・・ こんなんも、最高！

ちなみにアメリカのアセンダーの間で、長年必須アイテムとなっているのが、この椅子・・・

屋外でも屋内でも使える！

でも日本では高すぎるみたい（10倍高っ！残念）。

あ、でもやっぱり新しい習慣だし、努力が必要だと感じる？

そしたらそれで完璧！ただ楽に、アチチュードを思い出してね。

そうそう、目を開けてのアセンションも、忘れないでね。